Renee Zellweger heeft last van rosacea sinds Amerika het mooie buurmeisje begon op te merken, maar ze heeft niet toegestaan dat de aandoening, gekenmerkt door blozende wangen, roodheid, incidentele breakouts, en pijnlijke zwelling in het ergste geval, de rem zette op een acteercarrière die begon met haar charmante breakout rol in de Tom Cruise film “Jerry Maguire.”
Terwijl Zellweger een team van huidartsen heeft om haar aandoening te helpen behandelen, zijn haar geheimen waarschijnlijk niet te ver buiten bereik voor de rest van ons, en de wereld van essentiële oliën kan u voorzien van uw eigen arsenaal om roodheid van de huid te bestrijden en tegelijkertijd de conditie van uw huid te verbeteren en ongewenste tekenen van veroudering, zoals verkleuring, fijne lijntjes en rimpels te verminderen.
Essentiële oliën zijn krachtige hulpmiddelen, en ze hebben het vermogen om ontstekingen te verlichten die gepaard gaan met een rode huid, zelfs de roodheid van rosacea, de activiteit van bloedvaten aan het huidoppervlak te verminderen, en irritatie te kalmeren.
Een controversiële theorie achter rosacea is Demodex mijten. Deskundigen zeggen dat mensen met rosacea 10 keer meer mijten hebben dan mensen zonder de aandoening, en een studie uit 2012 over de minuscule mijten die bacteriën afgeven wanneer ze sterven, verscheen in het Journal of Medical Microbiology met bewijsmateriaal om dit idee te ondersteunen. Onderzoekers weten het nog steeds niet zeker, en de oorzaak van rosacea is nog steeds een mysterie. Maar als mijten de oorzaak zijn, dan zijn de antimicrobiële en antibacteriële voordelen van essentiële oliën ook hier van toepassing.1
Duitse kamille bevat de ontstekingsremmende stof levomenol (ook bekend als bisabolol), dat niet alleen roodheid vermindert, maar ook vocht biedt om de huidtextuur te verbeteren en fijne lijntjes en rimpels die met veroudering gepaard gaan te verminderen.
Lavendel is niet alleen heerlijk omdat het stress verlicht, wat in sommige opzichten kan bijdragen aan huidproblemen, maar het is ook goed voor de huid door roodheid te verminderen. Het werkt door het vernauwen van de bloedvaten aan het huidoppervlak, zodat ontstekingen en een verhoogde verkleuring worden verlicht.
Boragezaadolie zit vol met vetzuren, waaronder gamma-linoleenzuur, omega-3 en omega-6, die ontstekingsremmend werken en roodheid verminderen.
Neroli is packed with antioxidants to help fight free radicals, protecting collagen and elastin—the protein cells that give skin its radiance and elasticity—from damage.
Rosemary is one of the best essential oils for skin and hair, and studies have shown that evergreen-scented oil helps moisturize parched skin, easing redness.
Calendula oil brightens skin, eases inflammation, and offers rich hydration. It is gentle enough to be used as a spot treatment at its full strength and makes a lovely addition to your nighttime moisturizer.
Geranium essential oil eases inflammation, encourages the production of new skin cells, and regulates the production of sebum.
Sea buckthorn plant’s berries, this oil offers anti-inflammatory benefits that make it a welcome treatment option for red, irritated skin.
The anti-inflammatory benefits of rose essential oil make it an excellent option for easing redness, and according to the New York Institute of Aromatherapy Studies, it also offers astringent benefits that constrict blood vessels at the skin’s surface, further reducing redness.
Eucalyptus not only help kill bacteria on the skin’s surface, but it also reduces inflammation. For added benefits try MONQ’s Ocean personal aromatherapy diffuser.
- Skin-Friendly Essential Oils: De favorieten
- Editor’s Picks
- Is het inademen van essentiële oliën uit draagbare verstuivers veiliger dan vaping?
- Zijn Etherische Oliën Schadelijk voor Huisdieren?
- Top 20 Essential Oils for Relieving Pain and Inflammation
- Duitse kamille etherische olie
- Lavendel Etherische Olie
- Frankincense Etherische Olie
- Boragezaadolie
- Neroli Etherische Olie
- Amaranth zaadolie
- Rosemarijn Etherische Olie
- Calendula Etherische Olie
- Geranium Etherische Olie
- Etynische olie van duindoorn
- Sandelhout Etherische Olie
- Etynische olie van roos
- Eucalyptus Etherische Olie
- Conclusie
Skin-Friendly Essential Oils: De favorieten
De meeste essentiële oliën zitten vol antioxidanten die goed zijn voor de gezondheid van de huid, maar sommige zijn bijzonder krachtig als het gaat om het verbeteren van het uiterlijk en het gevoel van de huid, omdat ze hydrateren, ontstekingen kalmeren, vale huid verhelderen en de productie van collageen en elastine stimuleren, zodat de structurele laag van de huid sterker is en minder snel tekenen van veroudering vertoont.
Editor’s Picks
-
Is het inademen van essentiële oliën uit draagbare verstuivers veiliger dan vaping?
Meer en meer mensen kiezen voor het gebruik van essentiële olie verstuivers als een alternatief voor vaping. Etherische oliën zijn gezonder,
-
Zijn Etherische Oliën Schadelijk voor Huisdieren?
Aromatherapy revolves around the use of essential oils in order to create blends of scents that humans might enjoy, whether
-
Top 20 Essential Oils for Relieving Pain and Inflammation
Are you in pain? Everyone experiences aches and pains occasionally. Some discomfort is mild and tolerable. Did you know that
When addressing redness and inflammation, the oils highlighted below are the best options. Ze zijn zacht, zuiver en bevatten geen additieven of conserveringsmiddelen die ontstekingen kunnen versterken, waardoor het probleem wordt geaccentueerd in plaats van genezen.
Duitse kamille etherische olie
Alle kamillesoorten zijn huidvriendelijk, maar Duitse kamille bevat de ontstekingsremmende stof levomenol (ook bekend als bisabolol), die niet alleen roodheid vermindert, maar ook vocht biedt om de huidtextuur te verbeteren en fijne lijntjes en rimpels, die gepaard gaan met veroudering, minder zichtbaar te maken. Bovendien heeft Duitse kamille antimicrobiële eigenschappen.2
Lavendel Etherische Olie
Lavendel is geweldig, niet alleen omdat het stress vermindert, wat in sommige opzichten kan bijdragen aan huidproblemen, maar het is ook goed voor de huid door roodheid te verminderen. Het werkt door het vernauwen van de bloedvaten aan het huidoppervlak, zodat ontstekingen en verhoogde verkleuring worden verlicht.
Deze essentiële olie is ook zacht genoeg om te worden gebruikt als een spot treatment zonder verdund te worden, en het biedt vocht en antioxidanten die helpen de huid onder het oppervlak te herstellen, terwijl het de structurele cellen van de huid beschermt tegen schade. Lavendel doodt ook de Demodex mijten die in verband worden gebracht met rosacea.3
Frankincense Etherische Olie
Veel studies hebben aangetoond dat frankincense helpt ontstekingen te verlichten, bepaalde bacteriën te doden en pijn te verzachten, waardoor het een ideale olie is voor het bevorderen van de genezing van de huid. Wierook helpt ook de productie van nieuwe huidcellen te stimuleren, met name de structurele eiwitten collageen en elastine, zodat het de huid onder het oppervlak kan versterken en een gezondere huid kan onthullen wanneer de oppervlaktecellen afsterven en vervellen.4
Boragezaadolie
Boragezaadolie zit boordevol vetzuren, waaronder gamma-linoleenzuur, omega-3 en omega-6, die ontstekingsremmend werken en roodheid verminderen. Borage helpt ook de uitgedroogde huid te hydrateren, waardoor jeuk en andere symptomen van rosacea worden verminderd.5 Dit alles maakt het een geweldige dragerolie om te gebruiken voor het verdunnen van essentiële oliën.
Neroli Etherische Olie
Een lid van de citrusfamilie met een zachtere, bloemige geur, zit neroli vol met antioxidanten om vrije radicalen te helpen bestrijden, waardoor collageen en elastine – de eiwitcellen die de huid haar glans en elasticiteit geven – worden beschermd tegen beschadiging. Neroli werkt ook antibacterieel en bestrijdt gifstoffen die roodheid en irritatie kunnen veroorzaken.
Amaranth zaadolie
Amaranth zaadolie, geperst uit een van de opkomende oude granen van vandaag, biedt squaleen, een ontstekingsremmende en antioxidant die helpt huidcellen te versterken door de mitochondriën, die deze cellen van energie voorzien, een boost te geven.
Rosemarijn Etherische Olie
Rosemarijn is een van de beste essentiële oliën voor huid en haar, en studies hebben aangetoond dat de naar wintergroen geurende olie helpt de uitgedroogde huid te hydrateren en roodheid te verlichten. Volgens een studie uit 2017 van onderzoekers van de Italiaanse Universiteit van Catania, hydrateerde rozemarijn de huid terwijl het de elasticiteit verbeterde.6
Calendula Etherische Olie
Calendula olie verheldert de huid, verlicht ontstekingen, en biedt rijke hydratatie. De olie is zacht genoeg om op volle sterkte als spot treatment te worden gebruikt en is een heerlijke aanvulling op uw nachtelijke moisturizer.
Geranium Etherische Olie
Geranium Etherische Olie verlicht ontstekingen, stimuleert de aanmaak van nieuwe huidcellen en reguleert de productie van talg.
Etynische olie van duindoorn
Deze olie wordt gewonnen uit de bessen van de duindoornplant en heeft een ontstekingsremmende werking, waardoor het een welkome behandeling is voor de rode, geïrriteerde huid. Het stimuleert ook de celvernieuwing, zodat de structurele laag van de huid na verloop van tijd sterker en jeugdiger wordt.
Sandelhout Etherische Olie
Sandelhout voedt niet alleen de droge huid en verlicht ontstekingen, maar het kan ook helpen de irritatie weg te nemen die gepaard gaat met sommige huiduitslag.
Etynische olie van roos
De ontstekingsremmende werking van essentiële olie van roos maakt het een uitstekende optie voor het verlichten van roodheid, en volgens het New York Institute of Aromatherapy Studies biedt het ook adstringerende voordelen die de bloedvaten aan het huidoppervlak vernauwen, waardoor roodheid verder wordt verminderd. Naast het bieden van welkome hydratatie, verlicht rozenolie ook angst, dus het kan helpen stress-gerelateerde uitbraken te voorkomen.7
Eucalyptus Etherische Olie
Deze populaire samentrekker helpt niet alleen bacteriën aan het huidoppervlak te doden, maar het vermindert ook ontstekingen.
Conclusie
Zoals je ziet, kan het bestrijden van roodheid eenvoudig worden gemaakt met het juiste arsenaal van essentiële oliën. Zorg ervoor dat je de hierboven genoemde essentiële oliën verdunt met een dragerolie zoals amandel-, kokos- of jojoba-olie voordat je ze uitwendig aanbrengt, om irritatie te voorkomen. Vermijd vervolgens de voordelen die deze krachtige oliën bieden, vooral als het gaat om het verminderen van roodheid op de huid.
Photo credits: pilialoha/.com, GitaKulinitchStudio/.com, 13Smile/.com, OlgaLarionova/.com, leonori/.com, N_Melanchenko/.com, Oxik/.com, Aboltin/.com, NikolayLitov/.com, Allforyoufriend/shuterstock.com, GeinzAngelina/.com