Un păr sănătos începe de la rădăcină, iar asta include tratarea VIP a celui mai mare organ al tău: pielea. Un scalp hrănit înseamnă o piele fericită și șuvițe mai sănătoase, cu o creștere mai rapidă. Așadar, cum îți poți da seama dacă scalpul tău este sănătos? Dacă folosiți OUAI Scalp & Body Scrub și șampoanele și balsamurile OUAI FINE, MEDIUM și THICK, sunteți cu un pas înaintea jocului.
În ceea ce privește sfaturile pe care trebuie să le știm neapărat pentru un scalp sănătos, am apelat la Penny James, tricholog IAT și proprietar al salonului Penny James din New York. Pentru informarea dumneavoastră, un tricholog este o persoană instruită în studiul și practica medicală și cosmetică care se ocupă de păr și scalp. Continuați să citiți în timp ce Penny descompune simptomele unui scalp nesănătos și remediile pentru un scalp mâncărime, descuamat sau uleios.
Nivelul ideal al pH-ului scalpului
Nivelul pH-ului pielii noastre se situează între 4,2 și 6,5 . Majoritatea femeilor prezintă o variație mai mare a pH-ului față de bărbați. Un nivel de pH de 2 este foarte acid, iar un nivel de 12 este foarte alcalin. Un șampon bun va fi echilibrat la un pH de 5,5, nivelul ideal pentru scalp. Un scalp sănătos înseamnă un păr sănătos, iar acesta este un barometru pentru sănătatea dumneavoastră generală. Dacă părul tău este moale, uscat, nu crește sau cade, înseamnă că se întâmplă ceva cu sănătatea ta.
Simptomele unui scalp nesănătos
Când simți că îți cade părul, scalpul te mănâncă, textura părului s-a schimbat, scalpul este mereu gras sau nu poți controla descuamarea, este timpul să mergi la un tricholog. O concepție greșită uriașă este aceea că un scalp uscat este cauza descuamărilor sau a mâncărimilor, dar, de fapt, această afecțiune comună este adesea întâlnită la persoanele cu pielea și scalpul uleioase. Îți vei da seama când este timpul să mergi la un tricholog dacă nu poți sta fără să te speli pe cap în fiecare zi, iar la sfârșitul zilei părul tău arată lânced și este lipit de cap. Acest lucru este cauzat de o activitate excesivă a glandelor sebacee, cunoscută sub numele de dermatită seboreică. Dermatita seboreică poate fi corectată prin utilizarea unei măști de echilibrare a scalpului, deși poate fi cauzată de un dezechilibru hormonal. Așadar, prima oprire este la un tricholog, apoi la un ginecolog. Dermatita seboreică, precum și psoriazisul scalpului, o senzație confortabilă de mâncărime sau arsură, sunt afecțiuni care au nevoie de multe ori de medicație pentru a fi tratate, dar o schimbare a dietei poate fi de ajutor în combaterea efectelor.
Cauzele
Purtarea aceleiași pălării prea des, stresul, dieta, hormonii și faptul că nu vă spălați suficient de mult cu șampon sunt toate cauze ale unui scalp cu mâncărimi, descuamat sau iritat. Temperatura apei de duș nu afectează pH-ul scalpului dumneavoastră. Cu toate acestea, dacă temperatura este prea caldă, poate fi dăunătoare, iar dacă este prea rece, s-ar putea să nu curețe bine părul.
Dacă folosiți multe produse pentru păr și scalp, cum ar fi șamponul uscat, pudra colorantă, uleiul greu, și le lăsați să se acumuleze timp de o săptămână sau mai mult, atunci riscați ca foliculii dvs. să se blocheze atât de mult încât să se formeze o reacție cutanată urâtă pe scalp. În cazuri extreme, părul va începe să cadă. Acesta este motivul pentru care este foarte important să vă păstrați scalpul sănătos. Evitați orice săpunuri dure care lasă părul uscat și formulele care conțin silicoane, deoarece acestea acoperă firul de păr și, în timp, duc la acumularea de produse.
Când scalpul se simte strâns și dureros, stilul pe care îl purtați – o coadă de cal strânsă, împletituri strâmte și foarte lungi, extensii de păr foarte lungi – poate fi de vină. Pentru a face ca problema să dispară, încetați să mai faceți toate cele de mai sus și vedeți cum vă simțiți scalpul peste câteva zile. Dacă reacția scalpului dvs. nu este cauzată de culoare/albire sau de un șampon, atunci este timpul să mergeți la un tricholog pentru a determina care este problema de fond.
Soluții pentru un scalp sănătos
În timp ce este foarte rar ca un scalp descuamat să provoace căderea părului, dacă există mâncărimi și descuamări excesive care sunt lăsate netratate, acestea pot duce la pierderea părului în condiții extreme. Atunci când observați că vă mănâncă capul timp de câteva zile, schimbați imediat șamponul. Șamponează-ți foarte bine scalpul cu un șampon medicamentat. Dacă acest lucru nu corectează problema, atunci faceți o programare la un tricolog pentru a obține o opinie profesională.
În ceea ce privește șamponarea corectă, este important să vă udați bine părul, deoarece vă va permite să folosiți mai puțin șampon. Folosind apă caldă, treceți-vă degetele prin păr în timp ce apa curge peste el, apoi turnați un sfert de șampon în palma mâinii, frecați-vă mâinile pentru a obține produs pe toate mâinile, apoi puneți ambele mâini pe scalpul și părul umed. Masați bine șamponul în scalp, apoi clătiți și repetați dacă este necesar. Știu că multora le place senzația, dar nu este o idee bună să vă zgâriați scalpul cu unghiile, deoarece poate provoca iritații. În schimb, masați scalpul cu vârful degetelor. Mici mișcări circulare vor fi de ajuns.
Perii pe care îi folosiți pot afecta, de asemenea, sănătatea scalpului dumneavoastră. Mie personal îmi plac perii Ibiza. Periile rotunde sunt foarte ușor de manevrat și sunt realizate cu peri naturali de mistreț. Acestea sunt de departe cele mai bune pentru a vă sufla părul cu ele, deoarece nu rup părul și adaugă o strălucire minunată. Pentru a descurca părul, vă sugerez peria Tangle Teaser.
Derulați în jos pentru a cumpăra Scalp & Body Scrub
Suferiți de un scalp gras? Acestea sunt cele mai bune produse pentru părul gras
.