Miljö är ett franskt ord som syftar på individens sociala miljö. Miljöterapi är en typ av behandling som går ut på att förändra denna miljö i hopp om att det ska uppmuntra en elev att utveckla nya copingstrategier. Denna behandling innebär vanligen en långvarig boendevistelse inom ett terapeutiskt samhälle, men det kan också handla om att anpassa hemmiljön för att skapa en mer stödjande miljö. Målet är att skapa den rätta miljön där förändring kan äga rum. Detta tillvägagångssätt har använts i över hundra år vid behandling av psykiatriska störningar och andra beteendeproblem.
Vad är miljöterapi?
Miljöterapi bygger på teorin att individen kan förlita sig på sina egna inre styrkor för att ändra oönskade beteenden. Autonomi och personligt ansvar är en viktig del, men det finns också ett antagande om att sociala interaktioner kan gynna individen.
Peer pressure ses som en stark kraft som kan tvinga människor att anpassa sig till miljön. Effekten av grupptryck kan ökas genom regelbundna återkopplingssessioner inom gruppen.
Hur miljöterapi fungerar
Miljöterapi fungerar genom att manipulera miljön för att gynna klienten. Det kan handla om att leva i ett samhälle där livet är strukturerat. Interaktionen mellan dem som ingår i gruppen är viktig eftersom positiva förändringar sker på grund av dessa möten med varandra. Eleverna kan ge varandra konstruktiv feedback och arbeta för att lösa problem tillsammans. Terapeutens huvudsakliga roll är att fokusera på att underlätta och observera.
I denna typ av terapi förväntas klienten ta ansvar för sitt eget välbefinnande och för de andras välbefinnande i gruppen. Individen lär sig att utveckla relationsfärdigheter samt förbättra sina adaptiva copingstrategier. Det finns vanligtvis överenskomna regler och förväntningar som gruppen arbetar tillsammans för att upprätthålla. Målet är att allt inom klientens miljö ska vara terapeutiskt.
Miljöterapi ger en trygg gemenskap
En trygg gemenskap är en gemenskap där den studerande kan utvecklas och lära. Trycket från livet i omvärlden kan innebära att individen har svårt att klara sig själv. Denna oförmåga att hantera livet kan göra det svårare för positiva förändringar att ske. I miljöbehandlingsprogrammen kommer miljöstressorer att hållas till ett minimum och ansträngningar kommer att göras för att eliminera de förhållanden som kan utlösa negativa reaktioner hos individen. Genom att undanröja hoten mot klienten skapas en idealisk terapeutisk miljö. Behandling i denna kontrollerade miljö ger den studerande möjlighet att lära sig nya copingmekanismer så att han eller hon bättre kan hantera omvärlden. Det finns också ett fokus på förutsägbarhet i rutiner så att klienten kan utveckla förtroende och ytterligare öka känslan av att befinna sig i en säker miljö.
Fördelarna med miljöterapi
Miljöterapi kan ge ett antal fördelar för elever som deltar i denna typ av program.
- Individen lär sig att ta ansvar för sitt eget beteende och beteendet hos andra i gruppen
- Miljön känns trygg för klienten och detta gör det lättare för dem att dela med sig av sina problem och vara öppna om sig själva
- Regelbunden återkoppling från andra i gruppen gör det möjligt för den studerande att se hur deras beteende påverkar gemenskapen
- Under sin tid i en sådan terapeutisk gemenskap, the individual will be taught new coping strategies that will make life easier to deal with back in the real world