Hur du ger henne en sensuell massage

Jag har vissa ryggproblem som jag föddes med. De störde mig inte alltid så mycket och jag kunde oftast glömma dem.

Det förändrades för några år sedan.

Jag körde genom trafiken i centrum med min man och våra döttrar. Jag kände en stark och skrämmande ryckning och greppade hårt om ratten i panik.

Det kändes som om jag satt i en bil som studsade runt, men jag visste inte vad som hände förrän jag tittade i backspegeln och såg att en servicebuss hade rammat in i oss – och slungat in oss i bilen framför oss.

Mina tankar gick omedelbart till mina döttrar. Jag tittade tillbaka på dem, som satt säkert i sina bilbarnstolar. De verkade skakade men oskadda. Vi tittade till dem och gjorde en inventering av oss själva.

Bussbilen var totalförstörd men, otroligt nog, flickorna mådde bra. Mr Austin mådde också bra.

Det gjorde inte jag.

Jag kände en intensiv smärta som strömmade genom min rygg.

Jag väntade på att den skulle försvinna men det gjorde den aldrig. Natten efter olyckan kunde jag inte sova – allt jag kunde göra var att ligga vaken och gråta. Smärtan var outhärdlig.

Efter flera sömnlösa, gråtande nätter och flera dagar där jag knappt kunde röra mig stod det klart för mig att detta inte skulle bli bättre av sig själv.

Min läkare berättade att jag hade drabbats av whiplash. Det lämnade med mig en hjärnskakning som gjorde att jag kände mig yr och känslig för ljus i några månader. Men det är min rygg som verkligen drabbades. Jag sattes på en massa smärtstillande mediciner och skickades på sex månaders sjukgymnastik, inklusive massage flera gånger i veckan.

Sedan olyckan har jag lättare ont i ryggen och smärtan är mer intensiv. Skadan är permanent, men lindringen är bara tillfällig. Jag behövde ett sätt att lindra smärtan och obehaget hemma. Värmekuddar hjälper och det gör även varma bad. Men ingenting fungerar lika bra som en massage.

Mr Austin gick på universitetet vid den tiden. Jag tog hand om våra barn hela dagarna. Regelbundna besök hos en massör var helt enkelt inte aktuellt för mig.

Endera av kärlek, sparsamhet eller en kombination av de två tog min man på sig att lära sig hur man ger mig en ordentlig massage. Han hade gett mig ryggmassage tidigare (han är inget monster), men han ville veta hur han verkligen kunde lindra värken och spänningarna i mina muskler.

En del artiklar och YouTube-videor senare hade jag min alldeles egna personliga massör.

Hans massage får alltid min rygg att må bättre, släpper spänningar som jag byggt upp och är bara allmänt behaglig och lugnande.

De tenderar också att göra mig kåt.

Undertiden övergår en terapeutisk massage till sex.

Andra gånger är de enbart i sexuellt syfte. Jag ber om en massage med vetskapen om att jag egentligen menar ”få mig på humör och ta på mig överallt”.

Dessa massageformer liknar de terapeutiska massagen, men Mr Austin har ett annat tillvägagångssätt. De är mer sensuella och mycket grundligare.

Massage är idealisk för förspel eftersom den är djupt avslappnande, vilket kan sätta dig i rätt sinnesstämning för att komma på humör. Din partner har också sina händer överallt på dig, vilket aldrig skadar.

Och om det slutar med att du inte vill ha sex har du ändå fått ut något bra av det. Din partners enda fokus var att få din kropp att må bra, och du kunde bara slappna av och smälta in i det. Även om det inte gör dig upphetsad är det ett bra sätt att bygga upp intimitet och förbättra er kontakt.

Men det hjälper att göra det på rätt sätt. Här är vad jag har lärt mig efter att i åratal ha varit mottagare av frekvent sensuell och erotisk massage.

När du ger en sensuell massage bör du först och främst klargöra att du inte förväntar dig att få ut sex av den. Låt din partner veta att ditt mål bara är att få honom eller henne att må bra.

Detta har varit ett viktigt steg för mig. Jag har tidigare tackat nej till massage eftersom jag inte ville ha sex och jag var orolig för att det skulle sända fel budskap att acceptera en massage. Jag ville inte att min man skulle arbeta så hårt för att få mig att må bra om han inte skulle få ut något av det.

Det tog ett tag för oss att tydligt kommunicera om vår massagedynamik. Nu vet jag att han går in i en sensuell massage utan sexförväntningar. Det spelar ingen roll hur mycket av mig han gnuggar ner, allt han kan få ut av det är en helt igenom nöjd och tacksam fru som inte var skyldig att ge honom något i gengäld.

Avlägsnandet av sexförväntningarna innebar att jag kunde njuta mer av massagen. Jag slogs inte mellan att låta massagen pågå länge så att jag kunde njuta mer av den och att korta ner den så att jag kunde klargöra att vi inte var på väg in på något vuxet område. Istället låg jag bara där och njöt.

Det bästa av allt, utan sexförväntningarna hade vi faktiskt mer sex. Jag kunde bli masserad utan att behöva oroa mig för något, och det var mycket mer sannolikt att jag blev upphetsad.

Dimma ljuset

Det går att ge sensuell massage i mörker, men det är inte idealiskt. Att se vad du gör kommer att hjälpa dig att ge en bättre, och du kommer inte att behöva famla obekvämt efter din flaska massageolja. Dessutom är det visuella elementet en del av det roliga för den som ger den (all inoljad hud är en riktigt trevlig syn).

Men du vill inte ha så mycket ljus att du förstör massagen för din partner. Det är lätt att bli självmedveten när man ligger naken eller halvnaken medan någons händer och ögon är överallt på en. Starkt ljus kan få henne att känna sig så självmedveten att hon knappt kan njuta av det. Poängen är att hon ska känna sig bekväm, inte utsatt.

Ljus är perfekta för detta. Vi använder doftljus under våra massagetillfällen, vilket ger ett extra sensoriskt element utan att jag känner mig som om jag står under strålkastarljus.

Förbered dig på att känna dig bekväm

När du erbjuder någon en massage vill du kunna fullfölja det och ge dem en anständig massage. Men om du inte sitter eller står i en bekväm position kommer det att kännas som om tiden drar ut på tiden. Du kommer att titta på klockan i stället för att hamna i ett massagerande flödestillstånd. Se till att du hittar en position som du kan upprätthålla så att du kan ge den fulla upplevelsen.

Använd massageolja

Tekniskt sett har jag fått massage av Mr Austin praktiskt taget sedan jag träffade honom. Men det har inte varit sensuell massage i sig. De var mer som snabba massageåtgärder före sex. Det gick bra – om han rörde mig i mer än två minuter vred jag mig redan och ville ha det illa.

Vi använde aldrig massageolja på den tiden eftersom vi aldrig gjorde massage för massagens skull.

Det förändrades när jag började behöva dem för fysisk (men icke-sexuell) lindring. Massagen blev längre. Massagen behövde vara smidig och behaglig hela tiden. Vi var tvungna att börja använda massageolja.

Massageolja gjorde stor skillnad, men vi hittade aldrig en kommersiell olja som vi verkligen gillade. Så vi försökte med kokosolja. Den fungerade bra, men jag verkade ha en mild allergi mot den, så vi var tvungna att leta efter ett alternativ.

De bästa alternativen vi har hittat hittills är smörjmedel. De som känns bäst är de silikonbaserade smörjmedlen, men de absorberas inte av huden så de är svårare att rengöra. När vi vill ha något som är lättare att tvätta bort men fortfarande är effektivt använder vi sötmandelolja, som råkar vara det som herr Austin använder när han ger sig själv lite självkärlek, så att ha det vid sängen är praktiskt för båda syftena.

Start med en lättare beröring

En bra massage börjar inte med att vara fast – den byggs upp till det. Börja med några mjuka beröringar. Stryk över din partners hud. Kör dina fingrar längs hennes rygg. Smörj henne försiktigt med massageolja.

Om du börjar mjukt och långsamt hjälper du din partner att komma in i rätt sinnesstämning. Hon kommer att kunna slappna av och känna sig förberedd på den fullständiga behandlingen som du kommer att ge henne.

Växla upp till djupare stimulering

Punkten med en sensuell massage är inte att den ska vara terapeutisk, men den ska ändå vara fysiskt avkopplande. Det betyder att du måste lätta på en del av den spänning som byggts upp i musklerna genom att verkligen arbeta på dem. Att hålla sig till lätta beröringar hela tiden kommer att kännas bra, men det kommer inte att ge din partner den djupa fysiska avslappning hon får om du knådar hennes muskler ordentligt.

Start med axlarna och övre delen av ryggen

Skulderna och övre delen av ryggen är perfekta ställen att börja din massage på. Det är inga erotiska ställen men det finns ofta en hel del spänningar lagrade i dem. Det ger också massagen en trevlig känsla av progression när du gradvis rör dig lägre och lägre på hennes kropp.

Don’t Go for the Sexy Bits Just Yet

Din sensuella massage kommer förmodligen att innebära att du masserar din partners rumpa, insida av låren eller höfter. Men börja inte där. Arbeta dig fram till det.

Se till att hon är ordentligt avslappnad innan du ger den typen av stimulering. Låt det inte se ut som om du har bråttom. Ta god tid på dig. Om hon gillar det kommer du förr eller senare att gnugga hennes oanständiga delar.

Att väcka och frigöra

När du går över till de sexigare delarna kommer din gnuggning troligen att få din partner att känna sig upphetsad. Men du är inte klar än.

Efter att ha masserat hennes rumpa går du tillbaka till att massera hennes rygg.

Efter att ha masserat hennes insida av låren går du vidare till hennes vader.

Efter att ha masserat hennes bröst arbetar du med hennes axlar igen.

Att bygga upp upphetsning och dra sig undan kommer att reta henne, vilket är ett bra sätt att få henne på humör.

Det kommer också att få henne att känna sig lite mer bekväm med att tacka nej till sex om hon inte känner för det. När allt är på väg åt det hållet kan det göra det svårare att avvisa dig och det är inte en position som någon vill vara i.

Fråga om det finns någonstans där hon inte vill bli masserad

Jag älskar att bli masserad överallt – men bara nerför vristerna. Jag gillar inte att få mina fötter rörda eller masserade. Jag vet att många människor anser att en fotmassage är det bästa sättet att slappna av, men för mig kittlar det bara och känns konstigt.

De flesta kvinnor har någon del av sin kropp som de är medvetna om. Det finns en stor chans att hon inte känner sig superbekväm med att du rör vid den, särskilt att du rör vid den väldigt grundligt. Om hon inte vill att magen, sidorna eller låren ska masseras, var uppmärksam på det och respektera hennes önskemål.

Också här är poängen att få henne att må bra, få henne att känna sig avslappnad och kanske få henne upphetsad. Inget av det kommer att hända om din massage bara får henne att känna sig självmedveten.

Finn en smidig övergång till sex

Om din sensuella massage går bra och hon är på rätt humör kommer det att leda till sex. Men du bör övergå till det på ett sätt som känns smidigt. Att torka bort massageoljan från händerna och säga ”Så, vill du knulla eller inte?” passar inte riktigt in i den sensuella massagestämningen.

Idealt ska det ske så smidigt att gränsen mellan massage och sexuell stimulering suddas ut.

Först ska du se till att du får en tydlig signal om att hon är öppen och redo för sex innan du går vidare (om du går vidare överhuvudtaget). Det kan vara verbalt, men om du känner henne väl känner du förmodligen av hennes andning eller kroppsspråk.

Det finns olika sätt att övergå till sex, men Mr Austin brukar försiktigt sära på mina ben och massera mina inre lår. Han kommer långsamt och gradvis att röra sig uppåt tills kanten på hans handflata börjar nudda mina yttre läppar. Sedan kommer hans väloljade hand att gnugga min fitta.

Allt känns av ett stycke – massagen och det manuella sexet.

Om hon är multiorgasmisk, eller om poängen med massagen bara är att ge henne ett lyckligt slut, kan du långsamt gnugga hennes klitoris tills hon kommer. Om inte, för henne så nära som möjligt och gå sedan vidare till nästa aktivitet.

Gör dig intim

Alla råd jag gav här är skräddarsydda för att ge sensuell massage till kvinnor. Om jag ska vara riktigt ärlig är det mest en lista över de saker som jag gillar under en massage, men jag tror att de är brett tillämpbara.

Massage är en av de saker som råkar vara ensidiga i mitt liv. Ryggsmärta är inte mitt enda problem – jag har också begåvats med värkande handleder och svag greppstyrka. Jag har haft anfall av artrit på grund av hormonella obalanser, så jag har helt enkelt inte den fysiska förmågan att ge en ordentlig massage.

Så, jag har ingen erfarenhet av att massera någon med en kuk. Det är en artikel för någon annan att skriva, även om jag tror att många av råden här fortfarande skulle fungera.

Oavsett din partners kön är sensuell massage ett utmärkt sätt att skämma bort dem och få dem att må bra. De bygger upp intimitet och kan ge dig ett ligg – vad är det som inte är bra med det?

Om du vill prova ett silikonbaserat glidmedel som är bra för massage är Sliquid Silver ett utmärkt alternativ. Det är en affilierad länk – om du klickar på den och köper något från webbplatsen tjänar jag en liten provision och du stöder mitt arbete. ❤