VA-klassificering för sömnlöshet

Är du berättigad till en VA-klassificering för sömnlöshet?

Har du någonsin haft problem med att sova eller somna? Finns det tillfällen då du vet att du borde sova men bara inte kan tvinga dig själv att göra det?

Du kanske bara lider av ett tillstånd som kallas sömnlöshet. Detta tillstånd kan ha en förödande effekt på ditt liv och din allmänna hälsa. Miljontals människor per år diagnostiseras med tillståndet, men jag ville ta upp det ur en tjänstemans synvinkel. Jag vet att vi alla delar en liknande historia, oavsett vilken tjänstegren vi har. Dessa berättelser börjar vanligtvis med tidiga morgnar och sena nätter.

Som tjänstgörande vet vi alltför väl farorna med sömnbrist eftersom vi antingen är på ett uppdrag som kräver det, står på vakt eller din allmänna psykiska hälsa utsikter som alla kan vara bidragande faktorer till sömnlöshet. När du börjar din militärtjänstgöring är det vanligtvis en komplett 180-graders vändning från ditt normala liv, och detta börjar redan vid boot camp som förändrar ditt sömnmönster – förändrar din naturliga rutin från ett sätt till ett annat i en extrem takt.

Militärt sömnschema

När jag gick med i flottan var jag inte medveten om att jag skulle få ungefär 4-5 timmars sömn per natt. Det står inte i den tjusiga broschyren som de säljer dig alla drömmar om tjänstgöring i vår militär. Jag gick på boot camp och nästan omedelbart förändrades mitt liv i förhållande till sömnbrist. Missförstå mig inte, jag visste vad jag skrev under på och varför det var nödvändigt, men det betydde inte att min kropp gillade det. Tvingad att vara uppe till midnatt, vakna för en klocka klockan två på natten, sedan sova i en timme och tillbaka upp klockan fyra på morgonen för att börja ännu en 18-timmarsdag.

Vad jag inte insåg när jag var 17 år gammal var vad jag utsatte min kropp för, och hur det skulle påverka mig senare i livet. Allt var kul och roligt tills jag somnade i pentryt medan vi lagade mat eftersom jag inte fick tillräckligt med vila på natten. Att arbeta 18 timmar om dagen var normalt för en kulinarisk specialist ombord på ett hangarfartyg. Det var uppdraget först, sömnen sedan. Vi brukade säga saker som ”sov när du dör” eller min personliga favorit ”sömn är för de svaga”. Vad jag inte visste var att jag orsakade mer skada på mig själv än jag någonsin hade kunnat föreställa mig.

Jag har inte längre ett normalt sömnmönster. Oavsett vad jag gör eller hur länge jag är uppe på natten har min kropps naturliga klocka ställts om och jag vaknar senast klockan 7 på morgonen. Det är sorgligt att tänka och säga att 7 på morgonen är att ”sova ut” för mig. När jag lämnade tjänsten visste jag att det skulle bli svårt att anpassa mig. Den civila världen är helt annorlunda än den jag växte upp i, men nu är jag här och lider fortfarande.

Sömnlöshetssymptom

Sömnlöshet har många olika symtom som kan hänföras till vår tid i tjänst. Det definieras som:

• Svårt att somna på natten eller att vakna mitt i natten
• Stiga upp alldeles för tidigt
• Känsla av att inte ha fått tillräckligt med vila efter en natts sömn
• Trötthet på dagen eller hypersomnolens
• Problem med irritabilitet, depression eller ångest
• Svårt att vara uppmärksam eller hålla sig fokuserad
• Ökat antal fel eller olyckor hemma eller på jobbet

Va ser på sömnlöshet som ett psykiskt sjukdomstillstånd. Det är ofta förknippat med andra tillstånd som stress eller ångest. Sömnlöshet tillskrivs normalt ett mycket större problem som måste åtgärdas. Om du planeras få ett betyg för sömnlöshet, bedöms det enligt samma kriterier som andra psykiska störningar (0,10,30,50,70,100). Om du lider av detta bör du söka hjälp hos din veterancoach. De kan vägleda dig genom processen med att lämna in ansökan och skaffa rätt medicinsk dokumentation.

Typer av sömnlöshet

Det finns två olika typer av sömnlöshet, akut och kronisk.

Akut sömnlöshet – varar en kort tid, från en natt till några veckor

Kronisk sömnlöshet – denna är utdragen och mer intensiv än den akuta. Kronisk sömnlöshet varar förekommer minst tre nätter i veckan och pågår i över en månad.

VA-anspråk för sömnlöshet

När du ansöker om ersättning för sömnlöshet måste du ha medicinska bevis för att bevisa sambandet, och det kan fortfarande vara en utmaning att göra. Det första steget skulle vara att få en C&P undersökning och samla in alla relaterade medicinska bevis. Vi har ett team av kontrakterade läkare som kan skriva DBQ:s och NEXUS-brev åt dig efter att ha gått igenom dina handlingar och haft ett samråd. Den främsta orsaken till att ansökningar avslås är att det saknas en tydlig tjänsteanknytning. Låt inte detta bli din historia! Gather the necessary medical evidence for your claim.

About the Author