10 dicas intemporais de cuidados para homens

Grooming torna-o mais atraente e sente-se melhor. Aprenda 10 formas intemporais de cuidar melhor da sua pele e cabelo.

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Importância de ser bem-groomed

Grooming tem benefícios que vão desde sentir-se bem até fazer grandes primeiras impressões. Ele o ajuda a se destacar em todos os aspectos de sua vida.

Amavelmente, sua aparência é a primeira chance para você se apresentar bem aos outros, e é por isso que você deve ter certeza de que está cuidando da sua aparência.

A seguir estão os benefícios de ser bem cuidada:

• Confiança: Quando estiveres com óptimo aspecto externo, vais sentir-te mais confiante e perceber que podes conseguir mais. Isso dá-lhe a confiança para fazer o seu melhor em todas as áreas da vida.
• Melhor higiene: Não se trata completamente de ter um cabelo bonito e usar roupas bem ajustadas. O cuidar de si também mostra que se preocupa com a higiene pessoal, o que o torna mais agradável de estar por perto.
• Atractividade: Ser bem penteado e usar roupas bem ajustadas torna-o mais atractivo porque vai ficar com um ar de put-together.
• Receba elogios: Ao ter bom aspecto e bem cuidado, vai chamar a atenção positiva para si. As pessoas vão elogiá-lo pelo seu bom aspecto e cheiro.

Dito isto, o aliciamento pode beneficiar muitas áreas da sua vida. Quando você está formando uma rotina, o tempo que leva e os produtos que você usa não importam tanto.

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O que mais importa é que funcione para si e que o faça de forma consistente.

Seguir um horário de corte de cabelo

Encontrar um bom barbeiro e penteado que se adapte a si e depois seguir um horário. Se você notar que você precisa de um corte de cabelo, todos os outros também têm.

O tempo entre cortes de cabelo depende de quão rápido o seu cabelo cresce. Geralmente, 3 a 4 semanas é suficiente para parecer bem cuidado sem parecer demasiado perfeito.

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Quando estiver a cortar o cabelo, é importante ser específico quando estiver a falar ao barbeiro sobre o penteado que quer.

Se você está tentando um novo penteado, consulte o seu barbeiro para ver se ele se adapta bem ao formato do seu rosto.

Cuide da sua boca

Saúde oral é importante porque as bactérias acumuladas na sua boca podem levar à placa bacteriana, cáries e doenças gengivais (fonte: Faculdade de Odontologia).

Cuidado da sua boca ajudará a prevenir estes problemas e mau hálito.

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The following are helpful tips that the CDC recommends:

• Brush your teeth thoroughly.
• Floss to remove dental plaque.
• Visit your dentist regularly.
• Don’t use tobacco products.
• Limit drinks that contain alcohol.

On a daily basis, brush, floss and use mouthwash to rinse.

Have a skincare routine

Simplicity in your daily skincare routine will ensure that you do it. Consistency will give you the best results.

For skincare products, be sure you choose products that match your needs. If you have oily skin, use products that are made to help with oily skin. The same goes for dry skin (source: Aveda Institute).

Cut your nails

Either do it yourself with nail clippers or get a professional manicure. Independentemente do método, unhas bem aparadas são essenciais para manter um aspecto limpo.

Corte as unhas todas as semanas ou duas, dependendo da rapidez com que as unhas crescem.

As seguintes são dicas para cortar as unhas:

• Não corte a direito.
• Deixe 1 a 2 centímetros da parte branca da sua unha visível.
• Arquivar as unhas para suavidade.
• Moisturize as suas mãos depois de cortar as unhas e ao longo do dia.

Coste as sobrancelhas

As suas sobrancelhas são uma das características mais importantes do seu rosto e é por isso que deve fazê-las parecer o seu melhor.

O objectivo de cuidar das suas sobrancelhas é fazê-las parecer limpas enquanto mantém a sua forma natural. Pegue numa pinça ou consulte um profissional para limpar as suas sobrancelhas.

Se quiser fazê-lo você mesmo, depile entre as sobrancelhas para evitar uma sobrancelha solta. Você também deve depenar por cima e por baixo para fazê-los parecer limpos.

Para tornar a experiência menos dolorosa, depene suas sobrancelhas depois do banho porque a água quente vai facilitar.

Encontre seu cheiro

Usar uma fragrância vai fazer você sentir o cheiro fresco ao longo do dia. Quando aplicar colónia, certifique-se de que a sua pele está limpa e seca.

Esta acção irá garantir que o cheiro se mistura com os seus óleos naturais em vez de água ou sujidade.

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Também, não se esqueça de aplicar um spray de cada vez para que não borrife demasiado. O objectivo é ter um cheiro subtil em vez de um que domine tudo o resto.

Não se consegue ver, mas está lá. Se for bem feito, a colónia irá melhorar o seu estilo e confiança.

Apare a sua barba

Aparar a barba faz a sua barba parecer bem cuidada e dá-lhe forma. Quando você aparar a barba, comece com o comprimento mais longo e corte-a lentamente.

Um fator importante é descobrir onde está o seu decote de barba. Para encontrar o seu decote de barba, coloque dois dedos acima da sua maçã de Adão. Isso fará a barba parecer limpa e definida.

Se você não consegue deixar crescer a barba, mantenha a área do queixo limpa e barbeada. Isto irá garantir um aspecto profissional e bem depilado.

Mais condicionador, menos champô

Você não precisa de lavar o cabelo com champô todos os dias. Lavar o cabelo demasiadas vezes pode levar a um couro cabeludo seco.

Dependente do seu nível de actividade, 3 vezes por semana é uma boa quantidade (fonte: Cleveland Clinic).

Dito isto, um bom regime a seguir é usar xampu dia sim, dia não, enquanto usa condicionador todos os dias.

Coma a parte de trás do pescoço

Coma a parte de trás do pescoço pode adicionar alguns dias ou até mesmo uma semana entre cortes de cabelo.

A melhor maneira de fazer isto é usar dois espelhos, um grande que está montado na parede e um espelho portátil pequeno.

Dê os seguintes passos para rapar a parte de trás do pescoço:

1. Pouse de costas para o espelho montado na parede e segure o espelho portátil para ver o seu pescoço.

Aplique uma camada de creme de barbear sem o colocar na linha do cabelo.

2. Põe uma linha horizontal ao longo do pescoço que siga a linha do cabelo.
3. Da linha horizontal, barbeia para baixo e verticalmente com movimentos curtos.

li>Lave a parte de trás do pescoço com água.

4. Seque e aplique loção.

Usa protector solar

Se estiver ensolarado ou nublado, use protector solar. É um importante hábito preventivo que protege a sua pele dos raios UV, diminui o risco de cancro de pele, previne o envelhecimento precoce e mantém o tom de pele uniforme.

Utilizar protector solar com FPS 30 ou superior (fonte: EHE Health).

Mude a sua máquina de barbear

Mude a sua máquina de barbear a cada 5 a 10 barbeadas. Vai ajudá-lo a manter uma boa higiene porque a pele morta, as bactérias e os pêlos irão acumular-se na máquina de barbear, mesmo que a lave após a barba.

Como usa a máquina de barbear, esta irá desgastar-se e tornar-se menos eficaz. Trocar a sua máquina de barbear irá ajudá-lo a obter um barbear mais limpo, mais rente e mais eficaz.

Conclusion

Utilize estas dicas de barbear intemporais para maximizar a sua atractividade e confiança. Cuidar dos pequenos detalhes com regularidade dar-lhe-á os melhores resultados.