Vodní tablety, v lékařském světě známé jako diuretika, jsou základem léčby některých srdečních problémů, plicních poruch a některých typů vysokého krevního tlaku. U těchto stavů má tělo problém s regulací množství vody v jednotlivých částech těla. K tomu může docházet z různých důvodů, ale výsledkem je, že se tekutina může hromadit, což vede ke stavu zvanému edém.
Kdy se diuretika obvykle používají?
U těchto stavů lékaři používají diuretika, aby povzbudili tělo k tomu, aby se zbavilo části tekutiny, která se v něm časem nahromadila. Diuretika se nazývají tablety na vodu, protože pomáhají tělu zbavit se vody tím, že brání ledvinám, aby ji zadržovaly. V důsledku toho vymočíte více vody než obvykle. I když se malé nahromadění tekutin nemusí zdát jako velký problém, může způsobit vážné zdravotní problémy v závislosti na tom, kde se objeví. Například srdeční selhání může způsobit nahromadění tekutiny v plicích, což člověku ztěžuje dýchání. Pokud k tomu dojde příliš rychle, může to být rychle smrtelné.
Proč lidé používají diuretika na hubnutí?
Přibližně dvě třetiny hmotnosti lidského těla tvoří voda. To znamená, že ztráta značného množství vody může rychle snížit vaši tělesnou hmotnost. Uvědomujíce si tuto skutečnost, někteří jedinci viděli příležitost používat diuretika jako krátkodobý přípravek na hubnutí. Bohužel úbytek hmotnosti není skutečný. Hubnutí snižováním hmotnosti vody vede k dehydrataci. Jakmile podlehnete žízni, kterou začnete pociťovat, protože vaše tělo ztrácí vodu, naberete všechnu váhu zpět.
Je důležité si uvědomit, že hlavním důvodem, proč byste měli zhubnout, jsou zdravotní výhody, které to přináší. Ztráta hmotnosti tuků je spojena s nižším rizikem rakoviny, cukrovky, srdečních onemocnění a řady dalších nemocí. Ztráta hmotnosti vody může vést k nebezpečné dehydrataci, která může být v závažných případech smrtelná.
Proč je užívání diuretik bez lékařského předpisu nebezpečné?
Vaše tělo normálně usilovně pracuje na tom, aby zajistilo dostatek vody v těle a udrželo tak funkčnost vašich orgánů. To zahrnuje také zajištění správné rovnováhy elektrolytů v krvi. Diuretika narušují obě tyto věci. Nutí vaše tělo ztrácet více vody než obvykle a s touto vodou vytlačují i životně důležité elektrolyty. Pokud se ztratí příliš mnoho vody a příliš mnoho elektrolytů, mohou začít špatně fungovat orgány. To se zpočátku projevuje křečemi, únavou, závratěmi a slabostí, zvracením a otoky. V závažných případech může srdce bít nepravidelně a dokonce se zastavit. U lidí se mohou vyskytnout také křeče a smrtelné selhání orgánů.
Diuretika navíc mohou interagovat s jinými léky, které případně užíváte, a zvýšit nebo snížit jejich účinnost. V některých případech mohou mít závažnou a potenciálně smrtelnou interakci, která vás může dostat do nemocnice nebo vás zabít.
Proč se to nestane, když mi je lékař předepíše?
Diuretika se obvykle předepisují pouze lidem, jejichž tělo již není schopno regulovat rovnováhu vody a elektrolytů kvůli nějakému onemocnění. V tomto případě jim tableta na vodu pomáhá vrátit se do normálu. Člověk, který nemá žádné zdravotní problémy, je vystaven vážnému riziku škodlivých vedlejších účinků, protože pomocí léku dělá se svým tělem něco nenormálního, co narušuje rovnováhu vody a elektrolytů. Lékaři také obvykle úzce spolupracují s osobami, které začínají užívat tyto léky, aby se ujistili, že dávka je správná a že léky nebudou interagovat s jinými léky, které mohou užívat. Osoby užívající diuretika za účelem hubnutí často nevědí, kolik jich mají užívat, a mohou užívat více, než by měli, v domnění, že s vyšší dávkou se zvýší jejich přínos.
Kdy mám užívat diuretika?
Diuretika byste měli užívat pouze tehdy, když vám je lékař předepíše z konkrétního důvodu. Nikdy byste neměli užívat diuretika za účelem hubnutí a nikdy byste neměli z jakéhokoli důvodu užívat léky nebo doplňky stravy svých přátel nebo příbuzných.
Na jaké výrobky si mám dát pozor?
Některé pilulky na rychlé hubnutí bez lékařského předpisu používají diuretika, často nelegálně. Mohou to dělat, protože průmysl doplňků stravy má minimální předpisy a dohled, pokud jde o to, co končí na pultech. Dvakrát si rozmyslete, než si koupíte doplněk stravy na hubnutí, zejména pokud slibuje rychlé výsledky a pokud má jakýkoli náznak toho, že je to diuretikum, ať už přírodní nebo jiné. Podívejte se na etiketu, zda:
- Caffeine
- Theobromine
- Pamabrom
- Triamterene
- Dandelion extracts
- Guarana
- Juniper seeds (can cause kidney damage)
- Equistine (can cause brain damage)
- Horse tail or shave grass (can cause seizures)
Remember, the weight loss you see on a diuretic is a fake and dangerous weight loss. It may help you drop a few pounds, but it harms your health and can have serious consequences. If you’re concerned your weight may be a problem, talk to your doctor about weight-loss programs that might help.