Vattenpiller, som i den medicinska världen kallas diuretika, är en viktig del av behandlingen för personer med vissa hjärtproblem, lungsjukdomar och vissa typer av högt blodtryck. Vid dessa tillstånd har kroppen problem med att reglera mängden vatten i vissa delar av kroppen. Detta kan ske av olika anledningar, men resultatet är att vätska kan samlas upp, vilket leder till ett tillstånd som kallas ödem.
När används diuretika normalt?
I dessa tillstånd använder läkare diuretika för att uppmuntra kroppen att göra sig av med en del av den vätska som den har byggt upp med tiden. Diuretika kallas vattenpiller eftersom de hjälper kroppen att göra sig av med vatten genom att hindra njurarna från att hålla kvar det. Som ett resultat av detta kissar du ut mer vatten än vanligt. Även om en liten vätskeansamling kanske inte verkar vara en stor sak kan den orsaka allvarliga hälsoproblem beroende på var den dyker upp. Hjärtsvikt kan till exempel leda till att vätska ansamlas i lungorna, vilket gör det svårt för en person att andas. Om detta sker för snabbt kan det snabbt vara dödligt.
Varför använder människor diuretika för viktminskning?
Omkring två tredjedelar av människokroppen består av vatten i vikt. Det innebär att om man förlorar betydande mängder vatten kan man snabbt sänka sin kroppsvikt. Genom att inse detta såg vissa personer en möjlighet att använda diuretika som en kortsiktig viktminskningsprodukt. Tyvärr är viktminskningen inte verklig. Att gå ner i vikt genom att tappa vattenvikt leder till uttorkning. Så snart du ger efter för den törst du börjar känna när kroppen förlorar vatten, kommer du att gå upp i vikt igen.
Det är viktigt att inse att den främsta anledningen till att du bör gå ner i vikt är för de hälsofördelar som det medför. Att förlora fettvikt är förknippat med en lägre risk för cancer, diabetes, hjärtsjukdomar och en mängd andra sjukdomar. Att förlora vattenvikt kan leda till farlig uttorkning som i allvarliga fall kan vara dödlig.
Varför är receptfri användning av diuretika farlig?
Din kropp arbetar normalt hårt för att se till att det finns tillräckligt med vatten i kroppen så att dina organ kan fungera. Detta inkluderar även att se till att din kropp har rätt balans av elektrolyter i blodet. Diuretika ställer till det för båda dessa saker. De tvingar kroppen att förlora mer vatten än vanligt och trycker också ut livsviktiga elektrolyter med detta vatten. Om för mycket vatten och för många elektrolyter går förlorade kan organen börja fungera dåligt. Detta visar sig först som kramper, trötthet, yrsel och svaghet, kräkningar och svullnad. I allvarliga fall kan hjärtat slå oregelbundet och till och med stanna upp. Människor kan också drabbas av kramper och dödligt organsvikt.
Det är dessutom så att diuretika kan interagera med andra mediciner som du kanske tar och göra dem mer eller mindre effektiva. I vissa fall kan de ha en allvarlig och potentiellt dödlig interaktion som kan leda till att du hamnar på sjukhus eller dör.
Varför händer inte detta när min läkare ordinerar det?
Diuretika ordineras i allmänhet bara till personer vars kroppar inte längre kan reglera vatten- och elektrolytbalansen på grund av någon sjukdom. I det här fallet hjälper vattenpillret dem att återgå till det normala. En person utan hälsoproblem löper stor risk för skadliga biverkningar eftersom de använder medicinen för att göra något onormalt med kroppen, vilket rubbar deras vatten- och elektrolytbalans. Läkare brukar också arbeta nära personer som börjar med dessa mediciner för att se till att dosen är helt rätt och att medicinen inte interagerar med andra läkemedel som de eventuellt tar. De som tar diuretika för viktminskning vet ofta inte hur mycket de ska ta och kan ta mer än de borde i tron att nyttan kommer att öka med en högre dos.
När ska jag ta ett diuretikum?
Diuretika ska endast tas när de har ordinerats av en läkare till dig av en specifik anledning. Du bör aldrig använda diuretika för viktminskning och du bör aldrig ta en väns eller släktings mediciner eller kosttillskott av någon anledning.
Vilka produkter ska jag se upp för?
Vissa receptfria piller för snabb viktminskning använder diuretika, ofta olagligt. De kan göra detta eftersom tilläggsindustrin har minimala regleringar och tillsyn när det gäller vad som hamnar på hyllorna. Tänk dig för innan du köper ett viktminskningstillskott, särskilt om det lovar snabba resultat och om det har någon indikation på att det är ett diuretikum, naturligt eller inte. Titta på etiketten efter:
- Caffeine
- Theobromine
- Pamabrom
- Triamterene
- Dandelion extracts
- Guarana
- Juniper seeds (can cause kidney damage)
- Equistine (can cause brain damage)
- Horse tail or shave grass (can cause seizures)
Remember, the weight loss you see on a diuretic is a fake and dangerous weight loss. It may help you drop a few pounds, but it harms your health and can have serious consequences. If you’re concerned your weight may be a problem, talk to your doctor about weight-loss programs that might help.