Wenn es um die häuslichen Mundgesundheitsgewohnheiten geht, betrachten viele Menschen Zahnseide als eine optionale Ergänzung zum Zähneputzen. Sie ist zwar eine Ergänzung zum Zähneputzen – denn beide Reinigungsmethoden ergänzen sich -, aber sie ist nicht wirklich optional. Im Gegenteil: Die meisten Zahnärzte empfehlen, zusätzlich zum zweimaligen Zähneputzen täglich Zahnseide zu benutzen. Hier sind fünf Gründe, warum Sie Ihre tägliche Bürstenroutine durch Zahnseide ergänzen sollten.
Vorbeugende Mundpflege
Millionen von Bakterien und anderen Keimen finden sich in Ihrer Mundhöhle. Egal, wie gut Sie Ihre Zähne pflegen, es besteht immer die Gefahr, dass sich Bakterien und Mikroorganismen in den Zahnzwischenräumen festsetzen, vor allem, wenn Sie nicht auf Ihre Ernährung achten und richtige Mundhygienegewohnheiten wie Bürsten und Zahnseide praktizieren.
Wenn Sie die Zahnseide richtig verwenden, hilft sie, Speisereste und Bakterien aus den Bereichen zu entfernen, die mit der Zahnbürste nicht erreicht werden können, und verhindert so, dass Bakterien dort mikroorganische Kolonien bilden. Regelmäßige Verwendung von Zahnseide verhindert auch, dass sich die Bakterien in Plaque verwandeln, einen klebrigen Belag aus gelblicher Substanz, der die Zähne mit der Zeit verfärbt und schädigt. Tägliches Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide bilden zusammen die Grundlage für die vorbeugende Mundpflege zu Hause.
Verhindert die Bildung von Zahnstein
Es dauert nicht lange, bis sich Plaque auf den Zähnen ansammelt. Wenn Plaque nicht entfernt wird, kann sie sich zu Zahnstein verhärten. Tägliche Verwendung von Zahnseide hilft, Plaque aus den Zahnzwischenräumen zu entfernen und die Bildung von Zahnstein am Zahnfleischrand zu verhindern.
Vorbeugung von Mundgeruch
Futterreste in den Zahnzwischenräumen und am Zahnfleischrand können Bakterien enthalten, die einen unangenehmen Geruch verursachen. Tägliche Verwendung von Zahnseide kann helfen, den üblen Geruch aus dem Mund zu entfernen, während der Atem frisch und die Zähne frei von unansehnlichen Speiseresten bleiben.
Wirksamer als alleiniges Zähneputzen
Bürsten und Zahnseide wirken zusammen, um Ihr zahnmedizinisches Wohlbefinden zu erhalten. Wenn Sie nur Ihre Zähne putzen, aber keine Zahnseide verwenden, ist das so, als würden Sie Ihr Trinkglas von außen waschen, aber die Innenwände vernachlässigen. Tatsächlich bleiben bis zu 35 % der Zahnoberflächen ungereinigt, wenn Sie nur putzen und die Verwendung von Zahnseide vernachlässigen. Das liegt daran, dass die Borsten der Zahnbürste nur bis zu einem bestimmten Punkt reichen können. Im Gegensatz zur Zahnbürste ist die Zahnseide in der Lage, Nahrung und Bakterien, die sich in den engen Zwischenräumen zwischen Zähnen und Zahnfleisch festsetzen, effektiv zu entfernen.
Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen
Leider verfärbt Plaque nicht nur die Zähne oder sieht unansehnlich aus. Wenn Sie Ihre Zähne nicht pflegen, lassen Sie zu, dass sich Plaque ansammelt, was zu einer Zahnfleischerkrankung führen kann. Unter einer Zahnfleischerkrankung versteht man eine Entzündung und Infektion des Zahnfleischs. Wenn Plaque sich langsam in das weiche Zahnfleischgewebe frisst und es zerfrisst, führt dies zu einer so genannten Parodontalerkrankung. Eine fortgeschrittene Form der Parodontalerkrankung, die so genannte Parodontitis, kann zu extremem Verfall und Wurzelkanalproblemen führen. Eine wirksame Vorbeugung gegen die Plaquebildung ist die Entfernung der Bakterien an der Zahnbasis – der empfindlichsten Stelle des Zahnfleisches – durch Verwendung von Zahnseide.
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