Întrebați orice redactor Byrdie să numească câteva dintre cele mai bune sfaturi pentru ten și, inevitabil, vă va spune „verificați întotdeauna lista de ingrediente”. Când vine vorba de îngrijirea pielii, nu poți avea întotdeauna încredere în ambalajele șic sau în limbajul roz de marketing care promite „o piele suplă, fermă, clară, tânără și fără cusur”. Sincer, mărcile pot spune cam tot ce vor, așa că depinde de noi, consumatorii, să ne cunoaștem ingredientele. În acest fel, suntem capabili să găsim cel mai eficient produs pentru pielea noastră, economisind timp, bani și erupții cutanate.
Știm, de asemenea, că a deveni un erudit în materie de ingrediente este mai ușor de spus decât de făcut. Răsfoiți orice flacon de serum sau de curățare și vă puteți simți ca și cum ați citi o limbă străină. Toate acele cuvinte polisilabice sunt intimidante, la fel ca și glosarele exhaustive (deși precise și de încredere) de îngrijire a pielii pe care le puteți găsi prin surse precum Paula’s Choice. Pentru a vă ajuta să eliminați confuzia, am alcătuit acest glosar ușor de citit al celor mai comune și necesare ingrediente de îngrijire a pielii pe care trebuie să le cunoașteți.
INGREDIENTE DE ÎNGRIJIRE A PIELEI DE LA A LA Z
Magazin
Alcool: Un grup de compuși organici care vin într-o varietate de forme, dintre care unele sunt bune și altele rele. Alcoolii buni au o greutate moleculară mare, în timp ce alcoolii cu greutate moleculară mică sunt răi. Formele rele care trebuie căutate sunt etanolul sau alcoolul etilic, alcoolul denaturat, metanolul, alcoolul izopropilic, alcoolul SD și alcoolul benzilic, toate acestea putând usca, sensibiliza sau dăuna barierei de hidratare a pielii.
Aloe Vera: Un extract popular de plantă care calmează și hidratează pielea, oferind în același timp beneficii antioxidante. Deși aloe nu este atât de miraculoasă pe cât îi place uneori industriei de îngrijire a pielii să o facă să pară, are efecte revigorante pentru pielea iritată sau arsă de soare.
Alfa-Hydroxy Acid (AHA): Ingrediente exfoliante care fie sunt fabricate sintetic, fie sunt derivate din lapte și zaharuri din fructe. AHA descompune lipiciul care ține împreună celulele moarte ale pielii pentru un efect de iluminare. Cele mai comune și mai eficiente AHA-uri sunt acidul lactic și acidul glicolic.
Antioxidanți: Un grup de ingrediente naturale și sintetice care protejează pielea împotriva factorilor de stres din mediul înconjurător, cum ar fi radicalii liberi. Antioxidanții populari includ vitaminele E și C, licopenul, ceaiul verde și niacinamida.
Ulei de argan: Un ulei vegetal hidratant, fără parfum, obținut din sâmburi de arbori de argan. Uleiul conține lipide benefice pentru piele, acizi grași și antioxidanți. Acesta este un alt ulei foarte mediatizat în lumea cosmetică, dar utilizarea sa este doar pentru pielea și părul uscat și nu este mai benefică decât alte uleiuri vegetale, cum ar fi uleiul de nucă de cocos, jojoba, avocado sau de sâmburi de strugure. Folosit în exces, produsul poate deveni gras.
Benzoyl Peroxide: Un agent antibacterian fără prescripție medicală bine documentat, considerat foarte eficient pentru tratarea acneei prin uciderea bacteriilor.
Acid beta-hidroxi (BHA): Exfolianți solubili în ulei care pătrund în profunzime în pori pentru a elimina acneea și punctele negre. Acidul salicilic este cel mai răspândit BHA în îngrijirea pielii.
Botanice: Un cuvânt foarte general care se referă la orice ingredient „natural” sau derivat din plante, care poate fi sau nu organic sau chiar benefic pentru piele.
Cafeina: Un stimulent care conține antioxidanți, adesea inclus în produsele de îngrijire a pielii cu promisiunea de a reduce celulita și/sau ochii umflați. Există cercetări mixte care dovedesc eficiența sa pentru aceste afecțiuni și poate avea efecte iritante asupra unor tipuri de piele, dar atunci când este aplicat local poate avea un efect calmant și poate îmbunătăți roșeața.
Colagen: Un tip de proteină fibroasă derivată de la animale care acționează ca un agent de legare a apei pentru a menține umiditatea blocată în piele. Nu s-a constatat că colagenul topic încurajează organismul să producă mai mult colagen propriu; cu toate acestea, colagenul ingerabil poate crește elasticitatea pielii.
Coenzima Q10 (CoQ10): Un ingredient solubil în grăsimi pe care corpul nostru îl produce în mod natural. Substanța are efecte antioxidante liniștitoare asupra pielii atunci când este aplicată local.
Argila: Un ingredient cosmetic popular care provine dintr-o varietate de surse naturale și funcționează bine pentru a absorbi excesul de ulei din piele și pentru a desfunda porii congestionați. Unul dintre cele mai populare tipuri este argila bentonită, care provine din sedimente de cenușă vulcanică.
D-G
Shop
Dihidroxiacetonă (DHA): Un ingredient care se găsește în majoritatea autobronzantelor derivate din zahăr. Acesta afectează culoarea straturilor superioare ale pielii, reacționând cu aminoacizii pielii pentru a transforma pielea într-o nuanță mai închisă de maro în decurs de câteva ore.
Elastina: O componentă naturală care conferă pielii flexibilitatea sa. Atunci când este aplicată local, ajută pielea să rețină umiditatea, dar nu s-a demonstrat că afectează producția naturală de elasticitate a pielii.
Emolient: Un agent hidratant și de îngroșare care ajută pielea să rețină hidratarea pentru un efect de înmuiere și calmare. Emolienții naturali includ uleiuri vegetale, ulei mineral, unt de shea și de cacao și acizi grași. Petrolatul, lecitina, trigliceridele, benzoații, miristații și palmitații sunt, de asemenea, emolienți care conferă multor produse de îngrijire a pielii textura lor cremoasă.
Ulei esențiale: Extracte de plante parfumate cu proprietăți anti-îmbătrânire și aromoterapeutice care pot fi foarte iritante atunci când sunt aplicate direct pe piele. Uleiurile esențiale trebuie combinate cu un ulei suport gras, cum ar fi jojoba, înainte de a fi utilizate local. Tămâia, un ulei esențial benefic pentru piele, are proprietăți antiinflamatorii.
Glicerina: Un umectant care se găsește în mod natural în piele și care o ajută să își mențină un aspect moale, hidratat și sănătos. Folosită local în combinație cu alți emolienți și antioxidanți, s-a dovedit a fi foarte eficientă în refacerea pielii.
Tei verde: Un ingredient care conține antioxidanți despre care s-a demonstrat că are efecte anti-îmbătrânire asupra pielii, inclusiv o capacitate de a calma și de a îmbunătăți aspectul daunelor provocate de soare.
H-P
Shop
Humectant: O substanță folosită în produsele de îngrijire a pielii pentru a ajuta pielea să rețină umiditatea.Humectanții pot fi naturali sau sintetici și includ aloe, glicerină, acid hialuronic, propilen glicol și silicon.
Acid hialuronic (HA): O componentă care se găsește în mod natural în țesutul pielii recreată sintetic pentru a ajuta la refacerea, hidratarea și protejarea pielii de factorii de stres din mediul înconjurător. Ingredientul se potrivește cu aproape toate tipurile de piele.
Ulei de jojoba: Un ulei vegetal ușor, fără parfum, care este incredibil de eficient în tratarea pielii uscate, fără efectul gras al altor uleiuri vegetale, cum ar fi arganul și nuca de cocos.
Uleiul mineral: Un produs secundar de distilare incolor și inodor al petrolului care se găsește adesea în crema hidratantă pentru capacitatea sa de a calma pielea și de a o ajuta să rețină hidratarea. Uleiul mineral poate bloca porii pentru unii, dar nu s-a dovedit a fi atât de dăunător pe cât se spune.
Parabeni: Conservanți, inclusiv ibutylparaben, propylparaben, methylparaben și ethylparaben, despre care unii cred că conțin o cantitate periculoasă de estrogen, punând în pericol sănătatea femeilor. Acești conservanți sunt în mare parte siguri atunci când nu sunt folosiți în exces, deși majoritatea mărcilor încă își fac produsele fără parabeni pentru a se conforma convingerilor consumatorilor.
Ftalat: O sare a acidului ftalic care a fost folosită în multe spray-uri de păr și lacuri de unghii timp de decenii, dar pe care mulți consumatori o evită de teama că sunt dăunătoare pentru sănătatea umană. Deși dovezile în acest sens sunt limitate, majoritatea mărcilor au făcut ca formulele lor să nu conțină ftalați.
R-Z
Shop
Silicon: O substanță derivată din silice care conferă produselor o textură mătăsoasă, alunecoasă și poate netezi aspectul porilor. Ingredientul nu este periculos sau sufocant pentru piele, deși unii nu preferă textura. Siliconii comuni în îngrijirea pielii includ ciclopentasiloxanul, ciclohexasiloxanul, dimeticona și fenil trimeticona.
Hialuronatul de sodiu: Forma de sare a acidului hialuronic. Aceasta este considerată chiar mai eficientă ca ingredient hidratant, deoarece se poate absorbi mai bine în piele.
Sulfat: Un grup de agenți de curățare care se găsesc în multe spălări de față, inclusiv lauril sulfat de sodiu, lauril sulfat de amoniu și lauret sulfat de sodiu, care pot provoca sensibilitate și uscăciune atunci când sunt folosiți în exces sau când sunt lăsați pe piele prea mult timp, dar în general nu s-au dovedit a fi atât de dăunători pe cât îi face industria cosmetică să pară.
Vitamina E: Un antioxidant bine studiat care protejează eficient pielea împotriva daunelor provocate de antioxidanți și care s-a dovedit a fi marginal mai eficient în forma sa naturală decât în forma sa sintetică.
Oxid de titan: Un mineral pământesc folosit în produsele de protecție solară naturală, deoarece protejează pielea de radiațiile UVA și UVB fără risc de sensibilitate. Ingredientul este recomandat pentru pielea iritabilă, predispusă la roșeață.
Oxid de zinc: Un alt ingredient de protecție solară naturală neiritantă, folosit adesea alături de dioxidul de titan.