Zásadní slovník ingrediencí v péči o pleť

Ptejte se kterékoli redaktorky Byrdie na několik jejích nejlepších rad pro péči o pleť a nevyhnutelně vám řekne: „Vždy se podívejte na seznam ingrediencí.“ Pokud jde o péči o pleť, nemůžete vždy věřit elegantním obalům nebo růžovým marketingovým slovům, která slibují „plnou, pevnou, čistou, mladistvou a bezchybnou pleť“. Upřímně řečeno, značky mohou tvrdit v podstatě cokoli, takže je na nás spotřebitelích, abychom znali složení. Díky tomu jsme schopni najít pro svou pleť ten nejúčinnější produkt, který nám ušetří čas, peníze i vyrážky.

Víme také, že stát se znalcem ingrediencí se snadněji řekne, než udělá. Otočte jakoukoli lahvičku séra nebo čisticího přípravku a můžete si připadat jako při čtení cizího jazyka. Všechna ta mnohoslabičná slova nahánějí strach, stejně jako vyčerpávající (i když přesné a spolehlivé) slovníčky péče o pleť, které můžete najít prostřednictvím zdrojů, jako je Paula’s Choice. Abychom vám pomohli vyznat se ve zmatku, sestavili jsme tento přehledný slovníček nejběžnějších a nejpotřebnějších složek péče o pleť, které je třeba znát.

Složky pleťové kosmetiky od A do Z

Alkohol: Skupina organických sloučenin, které se vyskytují v různých formách, z nichž některé jsou dobré a některé špatné. Dobré alkoholy mají vysokou molekulovou hmotnost, zatímco nízkomolekulární alkoholy jsou špatné. Mezi špatné formy patří ethanol nebo ethylalkohol, denaturovaný alkohol, methanol, isopropylalkohol, SD alkohol a benzylalkohol, které mohou vysušovat, senzibilizovat nebo poškozovat hydratační bariéru pokožky.

Aloe Vera: Ačkoli aloe není tak zázračná, jak se někdy v kosmetickém průmyslu rádo prezentuje, má osvěžující účinky na podrážděnou nebo sluncem spálenou pokožku.

Kyselina alfa-hydroxy (AHA): AHA rozkládají lepidlo, které drží odumřelé kožní buňky pohromadě, a mají tak rozjasňující účinek. Nejběžnější a nejúčinnější AHA jsou kyselina mléčná a kyselina glykolová.

Antioxidanty: Mezi oblíbené antioxidanty patří vitaminy E a C, lykopen, zelený čaj a niacinamid.

Arganový olej: Arganový olej: hydratační rostlinný olej bez vůně, který se vyrábí z jader arganových stromů. Olej obsahuje pokožce prospěšné lipidy, mastné kyseliny a antioxidanty. Jedná se o další olej, který je ve světě kosmetiky velmi propagován, ale jeho použití je pouze pro suchou pokožku a vlasy a není o nic prospěšnější než jiné rostlinné oleje, například kokosový, jojobový, avokádový nebo olej z hroznových semínek. Při nadměrném používání se může mastit.

Benzoylperoxid:

Beta-hydroxykyselina (BHA): Dobře prozkoumaná volně prodejná antibakteriální látka, která je považována za velmi účinnou při léčbě akné tím, že ničí bakterie.

Beta-hydroxykyselina (BHA): V oleji rozpustné exfoliační látky, které pronikají hluboko do pórů a odstraňují akné a černé tečky. Kyselina salicylová je nejběžnější BHA v péči o pleť.

Botanické látky:

Kofein: Velmi obecné slovo označující jakoukoli „přírodní“ nebo rostlinnou složku, která může, ale nemusí být organická nebo dokonce prospěšná pro pleť.

Kofein: Je to stimulant obsahující antioxidanty, který je často součástí výrobků péče o pleť a slibuje snížení celulitidy a/nebo opuchlých očí. Výzkumy prokazující jeho účinnost na tyto stavy se různí a na některé typy pleti může mít dráždivé účinky, ale při lokální aplikaci může působit zklidňujícím dojmem a zlepšovat zarudnutí.

Kolagen: Kolagen je druh vláknitého proteinu získávaného ze zvířat, který působí jako látka vážící vodu a udržuje vlhkost v pokožce. Nebylo zjištěno, že by lokální kolagen podporoval tělo v produkci většího množství vlastního kolagenu; požití kolagenu však může zvýšit pružnost pokožky.

Koenzym Q10 (CoQ10): Je to složka rozpustná v tucích, kterou naše tělo přirozeně produkuje. Tato látka má při lokální aplikaci na pokožku zklidňující antioxidační účinky.

Hlína: Oblíbená kosmetická složka, která pochází z různých přírodních zdrojů a dobře absorbuje přebytečnou mastnotu v pleti a uvolňuje ucpané póry. Jedním z nejoblíbenějších druhů je bentonitový jíl, který pochází ze sedimentů sopečného popela.

D-G

Dihydroxyaceton (DHA): Složka obsažená ve většině samoopalovacích přípravků, která se získává z cukru. Ovlivňuje barvu vrchních vrstev pokožky tím, že reaguje s jejími aminokyselinami a během několika hodin změní barvu pokožky na tmavší odstín hnědé.

Elastin: Přirozeně se vyskytující složka, která dodává pokožce pružnost. Při lokální aplikaci pomáhá pokožce udržet vlhkost, ale nebylo prokázáno, že by ovlivňoval přirozenou produkci elasticity pokožky.

Emollient: Přírodní zvláčňující látky zahrnují rostlinné oleje, minerální oleje, bambucké a kakaové máslo a mastné kyseliny. Petrolatum, lecitin, triglyceridy, benzoáty, myristáty a palmitáty jsou také emolienty, které dodávají mnoha výrobkům péče o pleť krémovou texturu.

Esenciální oleje: Voňavé rostlinné výtažky s účinky proti stárnutí a aromaterapeutickými vlastnostmi, které mohou být při přímé aplikaci na pokožku silně dráždivé. Esenciální oleje by se měly před lokálním použitím kombinovat s mastným nosným olejem, například jojobovým. Kadidlo, éterický olej prospěšný pro pokožku, má protizánětlivé vlastnosti.

Glycerin: Zvlhčující látka přirozeně se vyskytující v pokožce, která jí pomáhá udržovat jemný, hydratovaný a zdravý vzhled. Při lokálním použití v kombinaci s dalšími zvláčňujícími látkami a antioxidanty se ukázalo, že je velmi účinný při obnově pokožky.

Zelený čaj: Složka obsahující antioxidanty, u které byly prokázány účinky proti stárnutí pokožky, včetně schopnosti zklidňovat a zlepšovat vzhled poškozené pokožky vlivem slunečního záření.

H-P

Humektant: Látka používaná v přípravcích péče o pleť, která pomáhá pleti udržet vlhkost.Humektanty mohou být přírodní nebo syntetické a patří mezi ně aloe, glycerin, kyselina hyaluronová, propylenglykol a silikon.

Kyselina hyaluronová (HA): Složka, která se přirozeně vyskytuje v kožní tkáni a je znovu synteticky vytvořena, pomáhá obnovovat, hydratovat a chránit pokožku před nepříznivými vlivy prostředí. Složka se shoduje téměř se všemi typy pleti.

Jojobový olej:

Jojobový olej: Lehký rostlinný olej bez vůně, který je neuvěřitelně účinný při ošetření suché pokožky bez mastného efektu jiných rostlinných olejů, jako je arganový a kokosový.

Minerální olej: Je vhodný pro ošetření suché pokožky, ale zároveň je vhodný pro ošetření suché pokožky: Minerální olej může u některých lidí ucpávat póry, ale není prokázáno, že by byl tak škodlivý, jak se o něm tvrdí.

Parabeny: Konzervační látky včetně ibutylparabenu, propylparabenu, metylparabenu a etylparabenu, které podle některých názorů obsahují nebezpečné množství estrogenu a ohrožují zdraví žen. Tyto konzervační látky jsou do značné míry bezpečné, pokud se nepoužívají v nadměrném množství, ačkoli většina značek stále vyrábí své výrobky bez parabenů, aby vyhověla přesvědčení spotřebitelů.

Ftaláty: Jedná se o sůl kyseliny ftalové, která se již desítky let používá v mnoha lacích na vlasy a lacích na nehty, kterým se však mnoho spotřebitelů vyhýbá z obavy, že poškozují lidské zdraví. Ačkoli důkazy o tom jsou omezené, většina značek učinila své přípravky bez ftalátů.

R-Z

Silikon: Látka odvozená od oxidu křemičitého, která dodává výrobkům hedvábnou, kluzkou texturu a dokáže vyhladit vzhled pórů. Složka není pro pleť nebezpečná ani dusivá, i když někteří její texturu nepreferují. Mezi běžné silikony v péči o pleť patří cyklopentasiloxan, cyklohexasiloxan, dimetikon a fenyltrimethicon.

Hyaluronát sodný: Je to solná forma kyseliny hyaluronové. Ta je považována za ještě účinnější hydratační složku, protože se dokáže lépe vstřebat do pokožky.

Sulfát:

Vitamín E: Skupina čisticích látek, které se nacházejí v mnoha přípravcích na mytí obličeje, včetně laurylsulfátu sodného, laurylsulfátu amonného a laurethsulfátu sodného, které mohou při nadměrném používání nebo při příliš dlouhém působení na pokožku způsobit její citlivost a vysušení, ale obecně se neprokázalo, že by byly tak škodlivé, jak se v kosmetickém průmyslu zdá.

Vitamín E: Sulfát sodný:

Oxid titaničitý: dobře prozkoumaný antioxidant, který účinně chrání pokožku před antioxidačním poškozením a u kterého byla prokázána nepatrně vyšší účinnost v jeho přírodní formě než u jeho syntetické formy.

Oxid titaničitý: Složka se doporučuje pro podrážděnou pokožku se sklonem k zarudnutí.

Oxid zinečnatý:

Další nedráždivá přírodní složka opalovacího krému, která se často používá spolu s oxidem titaničitým.