Chiedete a qualsiasi redattore di Byrdie di nominare alcuni dei suoi migliori consigli per la pelle, e inevitabilmente dirà “controlla sempre la lista degli ingredienti”. Quando si tratta di cura della pelle, non ci si può sempre fidare delle confezioni chic o del roseo linguaggio di marketing che promette “pelle rimpolpata, soda, chiara, giovane e senza difetti”. Francamente, le marche possono dire più o meno quello che vogliono, quindi sta a noi consumatori conoscere i nostri ingredienti. In questo modo, siamo in grado di trovare il prodotto più efficace per la nostra pelle, facendoci risparmiare tempo, denaro e bruciature.
Sappiamo anche che diventare uno studioso di ingredienti è più facile a dirsi che a farsi. Sfogliare un qualsiasi flacone di siero o detergente può sembrare come leggere una lingua straniera. Tutte quelle parole polisillabiche sono intimidatorie, così come lo sono i glossari esaustivi (anche se accurati e affidabili) sulla cura della pelle che puoi trovare attraverso fonti come Paula’s Choice. Per aiutarvi a superare la confusione, abbiamo messo insieme questo glossario di facile lettura degli ingredienti per la cura della pelle più comuni e necessari da conoscere.
INGREDIENTI SKINCARE DALLA A ALLA Z
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Alcool: Un gruppo di composti organici che si presentano in una varietà di forme, alcune delle quali sono buone e altre cattive. Gli alcoli buoni hanno un alto peso molecolare, mentre quelli a basso peso molecolare sono cattivi. Le forme cattive da cercare sono etanolo o alcool etilico, alcool denaturato, metanolo, alcool isopropilico, alcool SD e alcool benzilico, tutti che possono essere secchi, sensibilizzanti o dannosi per la barriera di umidità della pelle: Un popolare estratto vegetale che lenisce e idrata la pelle mentre fornisce benefici antiossidanti. Mentre l’aloe non è così miracolosa come l’industria della cura della pelle a volte ama farla sembrare, ha effetti rinfrescanti per la pelle irritata o bruciata dal sole.
Alfa-idrossiacido (AHA): Ingredienti esfolianti prodotti sinteticamente o derivati dal latte e dagli zuccheri della frutta. Gli AHA rompono la colla che tiene insieme le cellule morte della pelle per un effetto illuminante. Gli AHA più comuni ed efficaci sono l’acido lattico e l’acido glicolico.
Antiossidanti: Un gruppo di ingredienti naturali e sintetici che proteggono la pelle dai fattori di stress ambientale come i radicali liberi. Gli antiossidanti più popolari includono le vitamine E e C, il licopene, il tè verde e la niacinamide.
Olio di arancio: Un olio vegetale idratante e senza profumo ricavato dai noccioli dell’albero di argan. L’olio contiene lipidi, acidi grassi e antiossidanti che giovano alla pelle. Questo è un altro olio molto pubblicizzato nel mondo dei cosmetici, ma il suo uso è solo per la pelle e i capelli secchi e non è più benefico di altri oli vegetali, come quello di cocco, jojoba, avocado o semi d’uva. Usato in eccesso, il prodotto può diventare grasso.
Benzoyl Peroxide: Un ben studiato agente antibatterico da banco considerato altamente efficace per il trattamento dell’acne uccidendo i batteri.
Beta-idrossiacido (BHA): Esfolianti solubili in olio che penetrano profondamente nei pori per eliminare l’acne e i punti neri. L’acido salicilico è il BHA più comune nella cura della pelle.
Botanici: Una parola molto generica che si riferisce a qualsiasi ingrediente “naturale” o di origine vegetale, che può o meno essere organico o anche benefico per la pelle.
Caffeina: Uno stimolante contenente antiossidanti spesso incluso nei prodotti per la cura della pelle con la promessa di ridurre la cellulite e/o gli occhi gonfi. Ci sono ricerche miste che dimostrano la sua efficacia per queste condizioni e può avere effetti irritanti su alcuni tipi di pelle, ma quando viene applicata topicamente può essere lenitiva e migliorare il rossore.
Collagene: Un tipo di proteina fibrosa derivata dagli animali che agisce come un agente legante l’acqua per mantenere l’umidità bloccata nella pelle. Il collagene topico non è stato trovato per incoraggiare il corpo a produrre più del proprio collagene; tuttavia, il collagene ingeribile può aumentare l’elasticità della pelle.
Coenzima Q10 (CoQ10): Un ingrediente liposolubile che il nostro corpo produce naturalmente. La sostanza ha effetti antiossidanti lenitivi sulla pelle quando viene applicata topicamente.
Argilla: Un popolare ingrediente cosmetico che proviene da una varietà di fonti naturali e funziona bene per assorbire l’olio in eccesso nella pelle e sturare i pori congestionati. Uno dei tipi più popolari è l’argilla bentonite, che proviene da sedimenti di cenere vulcanica.
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Dihydroxyacetone (DHA): Un ingrediente presente nella maggior parte degli autoabbronzanti derivato dallo zucchero. Colpisce il colore degli strati superiori della pelle reagendo con gli aminoacidi della pelle per far diventare la pelle di una tonalità più scura di marrone nel corso di diverse ore.
Elastina: Un componente naturale che dà alla pelle la sua flessibilità. Quando viene applicata topicamente, aiuta la pelle a trattenere l’umidità ma non ha dimostrato di influenzare la naturale produzione elastica della pelle.
Emolliente: Un agente idratante e addensante che aiuta la pelle a trattenere l’umidità per un effetto ammorbidente e lenitivo. Gli emollienti naturali includono oli vegetali, olio minerale, burro di karité e di cacao e acidi grassi. Petrolato, lecitina, trigliceridi, benzoati, miristati e palmitati sono anche emollienti che danno a molti prodotti per la cura della pelle la loro consistenza cremosa.
Oli essenziali: Estratti vegetali profumati con proprietà anti-invecchiamento e aromaterapeutiche che possono essere altamente irritanti se applicati direttamente sulla pelle. Gli oli essenziali dovrebbero essere combinati con un olio vettore grasso, come il jojoba, prima di essere usati topicamente. L’incenso, un olio essenziale benefico per la pelle, ha proprietà antinfiammatorie.
Glicerina: Un umettante naturalmente presente nella pelle che la aiuta a mantenere un aspetto morbido, idratato e sano. Usata topicamente in combinazione con altri emollienti e antiossidanti, ha dimostrato di essere molto efficace nel ripristinare la pelle.
Tè verde: Un ingrediente contenente antiossidanti che ha dimostrato di avere effetti anti-invecchiamento sulla pelle, compresa la capacità di lenire e migliorare l’aspetto dei danni del sole.
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Umettante: Una sostanza usata nei prodotti per la cura della pelle per aiutarla a mantenere l’umidità.Gli umettanti possono essere naturali o sintetici e includono aloe, glicerina, acido ialuronico, glicole propilenico e silicone.
Acido ialuronico (HA): Un componente naturale del tessuto cutaneo ricreato sinteticamente per aiutare a ripristinare, idratare e proteggere la pelle dagli stress ambientali. L’ingrediente si adatta a quasi tutti i tipi di pelle.
Olio di jojoba: Un olio vegetale leggero e senza profumo che è incredibilmente efficace per trattare la pelle secca senza l’effetto grasso di altri oli vegetali, come argan e cocco.
Olio minerale: Un sottoprodotto incolore e inodore della distillazione del petrolio che si trova spesso nelle creme idratanti per la sua capacità di lenire la pelle e di aiutarla a mantenere l’idratazione. L’olio minerale può bloccare i pori per alcuni, ma non è dimostrato che sia così dannoso come si dice.
Parabeni: Conservanti tra cui ibutylparaben, propylparaben, methylparaben e ethylparaben, che alcuni credono contengano una quantità pericolosa di estrogeni, mettendo a rischio la salute delle donne. Questi conservanti sono in gran parte sicuri se non usati in eccesso, anche se la maggior parte delle marche continuano a rendere i loro prodotti senza parabeni per conformarsi alle credenze dei consumatori.
Falato: Un sale di acido ftalico che è stato usato in molti spray per capelli e smalti per unghie per decenni, ma che molti consumatori evitano per il timore che siano dannosi per la salute umana. Sebbene la prova di ciò sia limitata, la maggior parte delle marche hanno reso le loro formule prive di ftalati.
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Silicone: Una sostanza derivata dalla silice che dà ai prodotti una consistenza setosa e scivolosa e può levigare l’aspetto dei pori. L’ingrediente non è pericoloso o soffocante per la pelle, anche se alcuni non ne preferiscono la consistenza. I siliconi comuni nella cura della pelle includono ciclopentasiloxane, cyclohexasiloxane, dimethicone e phenyl trimethicone.
Sodium Hyaluronate: La forma salina dell’acido ialuronico. Questo è considerato ancora più efficace come ingrediente idratante, in quanto può assorbirsi meglio nella pelle.
Solfato: Un gruppo di agenti detergenti che si trovano in molti detergenti per il viso, tra cui il laurilsolfato di sodio, il laurilsolfato di ammonio e il laurilsolfato di sodio, che possono causare sensibilità e secchezza se usati in eccesso o se lasciati sulla pelle troppo a lungo, ma generalmente non è dimostrato che siano così dannosi come l’industria cosmetica fa sembrare.
Vitamina E: Un antiossidante ben studiato che protegge efficacemente la pelle contro i danni da antiossidanti e ha dimostrato di essere marginalmente più efficace nella sua forma naturale che in quella sintetica.
Ossido di titanio: Un minerale terrestre utilizzato nella protezione solare naturale, in quanto protegge la pelle dalle radiazioni UVA e UVB senza rischio di sensibilità. L’ingrediente è raccomandato per le pelli irritative e tendenti al rossore.
Ossido di zinco: Un altro ingrediente naturale non irritante per la protezione solare, spesso usato insieme al biossido di titanio.