なぜ私は一人で外食するのが好きで、あなたもそうすべきなのか

著者ニコル・イー

「これがあなたのワインリスト、あなたのメニューです…」。 . . 雑誌みたいなのがいいのか? 一人で座ってるだけじゃつまんないよ。” 映画『Forgetting Sarah Marshall』で、ウェイター(Jonah Hill)が Jason Segel のキャラクターを座らせたときのこのシーンは、私が一人で外食したと言ったときの反応に近いものがあります。 悲しげな表情、「おお!」という感嘆の声、そして私のお気に入り、「そんなこと絶対にできない」という声が聞こえてきそうです。 しかし、なぜしないのですか? あなたは試したことがありますか?

一人での食事は憂鬱に聞こえるかもしれませんが、実は最高の食事方法なのです。 会話を続ける必要もなく、取り分ける必要もなく、気が散ることもなく、最も重要なこと、つまり食事に集中することができるのです。 そもそも、そのために来たんでしょう? 私は楽しい仲間とおいしい食事を楽しみたいのですが、時にはこの2つを分けて考えるのもいいものです。 リラックスして、自分自身のことを考える時間が持てるのです。 人間ウォッチングは本当に最高です。 そして、あなたを取り囲む会話も十分なエンターテイメントです。

初めて一人でレストランに行ったとき、私はひどい目にあいました。

初めて一人でレストランに行ったとき、私はひどい一日でした。 誰とも話したくなかったし、クソみたいな料理を食べている間、世界をシャットアウトしたかったんです。 誰にもメールを返さなかったし、Instagramをスクロールすることもなかった。 それは私、私自身、そして私のスパゲッティカルボナーラの皿を盛ったものでした。 炭水化物はどんな問題でも解決してくれますが、誰にも邪魔されずに食事を楽しめるのはとても素晴らしいことでした。 私はかなり気分が良くなって、そのレストランを後にしました。

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その場所がピザのようにカジュアルか、ミシュランの星付きレストランのように豪華かは重要ではありません。 一人だからこそ、目の前の一切れ、一皿を心から楽しむことができるのだと主張したい。 それに、バーカウンターに座れば、それほど待たされることもない。 家で一人で食事をしたことは何度もあるはずです。 では、何が違うのか?

最も気まずい瞬間は、ウェイターが「どなたかお待ちでしょうか」と尋ねるときですが、たいていの場合、もっと気まずいのはウェイターのほうでしょう。 その敷居を乗り越えれば、すべてうまくいきます。 そして、自意識過剰になる必要はありません。 誰もあなたを批判していないのです。 これは一人のための食事で、誰も招待されていないのです。

だから、今度、誰にも誘われずにおいしいものが食べたくなったら、一人で外食してみよう。

だから、今度おいしいものが食べたくなったら、一人で外食してみてください。

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