Appendicectomia laparoscopica | Dr. Jorge E. Ballí Martínez | Cirugía General y Laparoscopía Avanzada | Gastroenterología Quirúrgica

L’appendicite acuta è una condizione che può essere individuata e trattata in modo tempestivo o in alcuni casi molto tardi, portando a conseguenze più generalizzate come la perforazione e la peritonite.

Tuttavia, nella maggior parte dei casi, quando il paziente lascia l’ospedale a casa, la cura e il recupero sono molto importanti, soprattutto il recupero al 100% del proprio intestino, quindi una dieta adeguata aiuterebbe a migliorare questa condizione.

Ogni caso è diverso, per quanto riguarda il recupero e il ritorno alla normalità, ma in generale si può dire che il nostro sistema digestivo richiede almeno una settimana per essere nuovamente “normale”. Mentre questo avviene è importante seguire le seguenti raccomandazioni per evitare sintomi spiacevoli o ritardare il recupero.

Consigli generali:

  • Mangia lentamente e mastica bene il cibo.
  • Fai 5 o 6 pasti al giorno, con porzioni piccole o moderate, mangia fino a sentirti sazio NON a sazietà.
  • Camminare da 5 a 10 minuti minimo dopo i pasti per facilitare la digestione.
  • Evitare l’esercizio fisico intenso o lo sforzo fisico, basta eseguire esercizi di respirazione con respiri profondi più volte al giorno.
  • Evitare cibi grassi e piccanti.
  • Evitare qualsiasi cibo che si scioglie o produce gas nell’intestino.

Cibi consigliati:

  1. Tè, infusi caldi specialmente di camomilla, limonata.
  2. Latte senza grassi, leggero o 2%.
  3. Riso, riso integrale, pasta o zuppe acquose, pane integrale.
  4. Legumi, preferibilmente sgranati, come lenticchie, ceci, fagioli, fagioli in porzioni moderate.
  5. Frutta, cotta come mela e pera. Cruda: pera, papaya, melone, uva. Canned fruits.
  6. Vegetables: spinach, lettuce, chard, carrot, potato, chayote. It can be mashed or non-dairy creams.
  7. White meat (skinless chicken, turkey, turkey breast ham, fish) grilled NOT fried or breaded.
  8. 1 or 2 eggs a day, cooked or prepared to taste without using excess oil.

Prohibited or Very Limited Foods:

  1. Chocolate
  2. Red and greasy meats (especially the first week)
  3. Sausages (sausage, sausage)
  4. Seafood (shrimp, crab, octopus, oysters)
  5. Whole milk, butter, whole cream ice cream
  6. Garlic, cauliflower, turnips, peppers, radishes, onion
  7. Spicy sauce, spices, vinegars
  8. Fried or breaded foods
  9. Alcohol
  10. Carbonated or carbonated soft drinks

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