Apendicita acută este o afecțiune care poate fi detectată și tratată în timp util sau, în unele cazuri, foarte târziu, ducând la consecințe mai generalizate, cum ar fi perforația și peritonita.
Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, atunci când pacientul părăsește spitalul, la domiciliu, îngrijirea și recuperarea este foarte importantă, în special recuperarea la 100% a intestinelor sale, de aceea o dietă adecvată ar ajuta la îmbunătățirea acestei stări.
Chiar fiecare caz este diferit, în ceea ce privește recuperarea și revenirea la normal, dar în general se poate spune că sistemul nostru digestiv are nevoie de cel puțin o săptămână pentru a fi din nou „normal”. În timp ce acest lucru se întâmplă, este important să urmați următoarele recomandări pentru a evita simptomele neplăcute sau pentru a întârzia recuperarea.
Sugestii generale:
- Mâncați încet și mestecați bine alimentele.
- Faceți 5 sau 6 mese pe zi, cu porții mici până la moderate, mâncați până când vă simțiți sătul NU până la sațietate.
- Călătoriți 5 până la 10 minute minim după mese pentru a facilita digestia.
- Evitați exercițiile fizice intense sau efortul fizic, efectuați doar exerciții de respirație cu respirații profunde de mai multe ori pe zi.
- Evitați alimentele grase și condimentate.
- Evitați orice aliment care dizolvă sau produce gaze în intestin.
Alimente recomandate:
- Tei, infuzii fierbinți în special de mușețel, limonadă.
- Produse lactate fără grăsime, light sau 2%.
- Rez, orez brun, paste sau supe apoase, pâine integrală.
- Leguminoase, de preferință fără coajă, cum ar fi linte, năut, fasole, fasole, fasole în porții moderate.
- Fructe, coapte, cum ar fi mere și pere. Crud: pere, papaya, pepene galben, struguri. Canned fruits.
- Vegetables: spinach, lettuce, chard, carrot, potato, chayote. It can be mashed or non-dairy creams.
- White meat (skinless chicken, turkey, turkey breast ham, fish) grilled NOT fried or breaded.
- 1 or 2 eggs a day, cooked or prepared to taste without using excess oil.
Prohibited or Very Limited Foods:
- Chocolate
- Red and greasy meats (especially the first week)
- Sausages (sausage, sausage)
- Seafood (shrimp, crab, octopus, oysters)
- Whole milk, butter, whole cream ice cream
- Garlic, cauliflower, turnips, peppers, radishes, onion
- Spicy sauce, spices, vinegars
- Fried or breaded foods
- Alcohol
- Carbonated or carbonated soft drinks