Akutní apendicitida je stav, který může být odhalen a léčen včas nebo v některých případech velmi pozdě, což vede k obecnějším následkům, jako je perforace a peritonitida.
Ve většině případů je však při odchodu pacienta z nemocnice domů velmi důležitá péče a rekonvalescence, zejména obnovení na 100 % jeho střev, proto by ke zlepšení tohoto stavu pomohla vhodná strava.
Každý případ je jiný, co se týče rekonvalescence a návratu k normálu, ale obecně lze říci, že naše trávicí soustava potřebuje alespoň týden, aby byla opět „normální“. Během této doby je důležité dodržovat následující doporučení, abyste se vyhnuli nepříjemným příznakům nebo oddálili zotavení.
Všeobecné rady:
- Jíst pomalu a jídlo dobře rozžvýkat.
- Jíst 5 až 6krát denně, malé až střídmé porce, jíst tak dlouho, dokud se necítíte sytí NE nasytit.
- Po jídle se minimálně 5 až 10 minut procházejte, abyste usnadnili trávení.
- Vyhýbejte se intenzivnímu cvičení nebo fyzické námaze, pouze několikrát denně provádějte dechová cvičení s hlubokým nádechem.
- Vyhýbejte se mastným a kořeněným jídlům.
- Vyhýbejte se všem potravinám, které rozpouštějí nebo vytvářejí plyny ve střevech.
Doporučené potraviny:
- Čaj, horké nálevy zejména z heřmánku, limonády.
- Mléčné výrobky bez tuku, light nebo 2%.
- Rýže, hnědá rýže, těstoviny nebo vodnaté polévky, celozrnné pečivo.
- Luštěniny, nejlépe loupané, např. čočka, cizrna, fazole, fazole v mírných dávkách.
- Ovoce, pečené jako jablka a hrušky. Syrové: hruška, papája, meloun, hroznové víno. Canned fruits.
- Vegetables: spinach, lettuce, chard, carrot, potato, chayote. It can be mashed or non-dairy creams.
- White meat (skinless chicken, turkey, turkey breast ham, fish) grilled NOT fried or breaded.
- 1 or 2 eggs a day, cooked or prepared to taste without using excess oil.
Prohibited or Very Limited Foods:
- Chocolate
- Red and greasy meats (especially the first week)
- Sausages (sausage, sausage)
- Seafood (shrimp, crab, octopus, oysters)
- Whole milk, butter, whole cream ice cream
- Garlic, cauliflower, turnips, peppers, radishes, onion
- Spicy sauce, spices, vinegars
- Fried or breaded foods
- Alcohol
- Carbonated or carbonated soft drinks